Cách chữa bệnh táo bón kinh niên

Ngày nay do cuộc sống vội vã nên dễ dẫn đến thói quen ăn uống qua loa, thiếu chất, khiến nhiều người thường mắc phải chứng táo bón nhưng lại ít ai quan tâm đến triệu chứng này bởi họ nghĩ không nguy hiểm gì và sẽ hết sau vài ngày.

Theo các bác sĩ Phòng khám đa khoa Hồng Phong thì việc xem nhẹ triệu chứng táo bón là sai lầm nghiêm trọng bởi táo bón kéo dài sẽ dẫn đến các bệnh liên quan đến hậu môn, trong đó có bệnh trĩ. Vậy thì tại sao lại dẫn đến việc hình thành bệnh trĩ và cách chữa bệnh táo bón kinh niên là như thế nào?

Tại sao bệnh táo bón dẫn đến bệnh trĩ?

Táo bón lâu ngày là nguyên nhân chính gây ra bệnh trĩ, một căn bệnh luôn gây cảm giác khó chịu, phiền phức cho người bệnh trong những hoạt động thường ngày.

Khi bị táo bón, phân sẽ bị khô cứng tạo thành cục to làm chúng ta đi đại tiện khó khăn, phải cố rặn liên tục để tống phân ra ngoài, tạo ra áp lực lớn lên các tĩnh mạch làm chúng giãn ra quá mức và hình thành các đám rối gọi là búi trĩ.

Đọc thêm:  Stress nặng có nguy hiểm không?

Nặng hơn sẽ làm đau rát vùng hậu môn, phân đi ra kèm theo máu tươi, búi trĩ sẽ lòi ra hậu môn và tự thụt lại vào trong.

Làm sao để điều trị triệu chứng táo bón kinh niên?

Thói quen ăn uống thiếu chất xơ, khô khan, uống ít nước và lười vận động là nguyên nhân hình thành táo bón. Vì thế, chúng ta nên xây dựng khẩu phần ăn hằng ngày hợp lý. Nên ăn nhiều rau củ quả giàu chất xơ: các loại trái cây, các loại đậu,… bổ sung các thực phẩm nhuận tràng: rau dền, rau lang, chuối, đu đủ,…Uống 1,5 -2 lít nước mỗi ngày, giúp làm mát cơ thể và làm mềm phân khiến việc đại tiện dễ dàng hơn.

Nên tập những bài thể dục nhẹ ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Lời khuyên của bác sĩ, nên phòng chống bệnh táo bón bởi sẽ giúp các bạn tránh xa các bệnh về hậu môn-trực tràng, đặc biệt là trĩ. “Phòng ngừa táo bón là phòng ngừa bệnh trĩ”.

Báo 24h nói về chất lượng khám dịch vụ tại phòng khám đa khoa Hồng Phong:
https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/chat-luong-kham-dich-vu-tai-phong-kham-da-khoa-hong-phong-c683a963956.html

Thông tin liên hệ: Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phong

Địa chỉ: 160-162 Lê Hồng Phong, Phường 3, Quận 5, TP.HCM

Website: https://phongkhamdakhoahongphong.vn/

Nguồn: ngannguabenhtrinhuthenao.blogspot.com